config.arm64_v8a

config.xxhdpi

Everyone

mEL Studio

Nougat

A súlycsökkentő jóga a virtuális oktató a zsebében otthon. A 30 nap alatt lefogyni kívánt jóga egy teljes időben bevált program, amely a Hatha és Kundalini jóga karcsúsító gyakorlatok, a pózok és az ászanák leghatékonyabb és időben ellenőrzött gyakorlatán alapul.

Well Köztudott, hogy a jóga tökéletes asszisztens és súlycsökkentő alkalmazás férfiak és nők számára a test anyagcseréjének fellendítésére - az egyes edzések során alkalmazott ászanák felgyorsítják az anyagcserét, indítják el például a comb karcsúsító edzést a férfiak számára és nagyon jó terhet jelent a test összes izomcsoportja számára. A fogyási program és az edzésterv nem igényel további felszerelést - csupán 10 ingyenes perc és az okostelefon. Mindenki képes alkalmazást oktatni: eltérő nehézségi szintekkel rendelkezik, és napról napra az eredmények növekednek! 3 különböző programot készítettünk, több mint 50 különféle edzéssel - ez egy teljes és hatékony súlycsökkentő útmutató mindenkinek!

 Az alkalmazás jellemzői: 
✔️ 80 leghatékonyabb és időben bevizsgált statikus és dinamikus gyakorlat, amely a test minden izomcsoportján működik;
✔️ Minden gyakorlat részletes audio-, video- és szöveges utasításokkal rendelkezik: a válasz arra a kérdésre, hogy hogyan lehet lefogyni az alkalmazás során 1 héten belül, különösen a nők esetében;
✔️ A virtuális edző megmutatja és elmondja, hogyan kell végrehajtani az egyes vonatokat, hogy a lehető leghatékonyabb eredményeket érje el a fogyásban, bármilyen időkorlátozástól mentesen, és ösztönözni fogja a keményebb munkára;
✔️ 3 edzésprogram, nehézségi szintek szerint felosztva, és több mint 50 különféle karcsúsító edzéssel folytatják egymást a nők számára. A jóga kezdőknek szóló ingyenes offline alkalmazáshoz nincs szükség internetkapcsolatra - így bárhol edzhet;
✔️ Ön is elkészítheti és létrehozhatja saját edzését <, beállíthatja annak időtartamát és a pihenés idejét;
✔️ Értesítési rendszer - most soha nem fogja elfelejteni, hogy a nők otthon gyakorolnak, hogy 30 napon belül csökkentsék a súlyt;
✔️ Az eredmények és jutalmak rendszere. Ha jóga gyakorlatokat keres kezdőknek - ez az Ön számára megfelelő;
✔️ Légzési tippek és tanácsok - az oktató megmondja, hogyan kell lélegezni (csak a prémium alkalmazás verziójában).

🏅 Ebben az alkalmazásban kiválasztottuk és kombináltuk a leghatékonyabb testsúlycsökkentő edzést nők és férfiak számára. Nyissa meg az alkalmazást, és amire szüksége van, csak kövesse a virtuális oktató ajánlásait. A jóga nők otthon gyakorolják a súlycsökkentést, így felgyorsítják a szervezet anyagcseréjét, az izmokat működésbe hozhatják, ráadásul nagyszerű test nyújtást fognak végezni.

Az oktatási rendszert úgy építették fel, hogy egyre összetettebbé váljanak. A testmozgás során javítja az erősségeit, hatékony fogyásprogramot hajt végre a nők számára, és ami a legfontosabb, a szokásos sportolás szokása.
Ha először nem kap néhány ászát, akkor az rendben van. A lényeg az, hogy megpróbálja, és idővel sikerrel jár! A zsírégetés minden ember számára nehéz, és mindenkinek csak meg kell tennie. Osztályok alatt nagyon fontos, hogy ne túllépjük a testet, ezért az alkalmazás tartalmaz egy speciális edzési naptárt. Javasoljuk, hogy végezzen hetente 2-4 kar karcsúsító edzést, és elsősorban a jólétére összpontosítson!
Hogyan lehet lefogyni 30 napon belül az alkalmazás segítségével: Minden cél nagyon fontos eleme az Ön előrehaladásának nyomon követése. Bemutatunk egy 10 lépcsős rendszert. Az elején rögzíti a testparamétereket, és beállítja a kívánt testparamétereket. Ezután súlycsökkentő edzést végez nők és férfiak számára. Csak el kell érnie a következő lépést, és ennyi!

👍 A kezdőknek szóló jóga gyakorlatok segítenek 30 nap alatt lefogyni a legharmonikusabb és egészségesebb módon, anélkül, hogy a szív- és érrendszer mellékhatásai lennének. Hogyan lehet csökkenteni a súlyt 7 nap alatt a testben: amint azt a gyakorlat azt mutatja, elegendő egy hét rendszeres gyakorlat a kezdéshez és az első eredmények eléréséhez. Ha igazán szeretné elvégezni a karcsúsító edzést - ez az alkalmazás az Ön számára megfelelő. Csak próbálkozzon a jóga első napjával kezdőknek a zsírégetés érdekében, és biztosan látni fogja az eredményeket.

😃  Sok szerencsét! 

Jóga: hogyan kell lefogyni edzéstervet kezdőknek. Karcsúsító edzés otthon

Yoga for weight loss－Lose plan

Yoga for weight loss－Lose plan legújabb verziója

Egyéb változatok